Professionelle Selbstverteidigung  für  Privatpersonen und Berufsgruppen

 
 

Die Top-Selbstverteidigungskurse 

Kurs 1: Selbstverteidigung für Erwachsene ab 18 Jahre 

 

 Selbstverteidigung für Erwachsene     

Start: 07.10.2020                                                         Dauer: 8 x 75 Min.                                                                                                                                                Tag, Uhrzeit:   Mittwochs  20:00 - 21:15 Uhr                                                                                              Kosten: 99€         

Bezahlung:  Am Tag der Veranstaltung vor Beginn                                                                                                                                                                Besondere körperliche Voraussetzungen sind für diesen Kurs nicht erforderlich.                          


Inhalte zum Kurs:

Höchste Teilnehmerzahl: 10 Personen                                                            Mindestteilnehmerzahl :      6 Personen                         

 

Inhalte der Kurse:

  • Selbstbehauptung/Deeskalation 
  • Ignoranzprinzip, Fokussierung, Schrittarbeit
  • effektive Schlag, Tritt und Befreiungstechniken  
  • Schulung und Training in der Waffenproblematik (Klingen und Stumpfwaffen) 
  • Rollensparring und freies Kämpfen 
  • Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
  • Notwehrgesetz, kleiner Waffenschein, Sinn und Unsinn in der Selbstverteidigung. Was ist erlaubt, was nicht. Verhaltensweisen bei Konfliktsituationen 

                    

Information und Anmeldung:                                                                                                            Joachim Vogel                                                                                                                                                        eMail: v-defence@t-online.de                                                                                                                          Mobil: 0151-42615232


___________________________________________________________________________________




 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos